toncsofia futás

2012.01.04 Szerda, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:37

Távolság

5 km Szint: 20 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:37 5 04:55 12.19 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4533 napja

Egészségedre!

toncso képe

toncso 4533 napja

 

  Kicsi utolsó mondata: ha,ha,ha,ha........./ ÉSSZEL ?????/

 Egészségedre. ..te bőbeszédű,titokzatos,st.stb.stb. "toncsofia" !!!!

galagyuri képe

galagyuri 4533 napja

Ez pont jo igy!

picikata képe

picikata 4533 napja

Titokzatos vagy.... :)

Egészségedre!

Kicsi képe

Kicsi 4533 napja

Nem vagy túl bőbeszédű, de azért örülök, hogy futkosol.

Remélem a dokinál is minden rendben volt. 

Vigyázz magadra!...... ÉSSZEL.......!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Shrek képe

Shrek 4533 napja

Neked ez a tempó kínlódás lehetett ... :-) ... Egészségedre!

takipaolo képe

takipaolo 4533 napja

Gyógyulj és mutasd az utat!!! Egs!

zoles73 képe

zoles73 4533 napja

egs.

pleko képe

pleko 4533 napja

Egészségedre!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4533 napja

Egészségedre!

Gida képe

Gida 4533 napja

8fok napsütéses reg futás, akkor egs ! :)

lilla képe

lilla 4533 napja

na. mennnyéaztánmostmár, jó? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!