Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:40Távolság
7.5 km Szint: 40 mTempó
06:37 p/km (9.06 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Na akkor, BUÉK 2012! Az idei év első megmozdulása. Jól sikerült, az eddigiekhez képest sokkal jobb pulzussal ment. Ennak okai 1) jó idő miatt kevesebb ruha volt rajtam 2) pihentség 3) nem kajáltam előtte, 2-kor ebédeltem azóta semmi.
Tervek, célok vannak idénre is, bízom benne hogy jobban összejön mint tavaly. Baromira rá kéne feküdni a futásra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:40 | 7.5 | 06:37 | 9.06 | 40 | 0 | 155 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Szab 4518 napja
le akarod vágatni? nemáá! :))
Roszpi 4518 napja
Rendbe kéne már tennia azt a fránya lábadat, hogy tudd azt futni, amit szeretnél...
Gandi 4520 napja
Hát Búék! És hajrá akkor a futás! meg az összes többi is persze :-)
Eddig jó :-)
Leo 4520 napja
fekve akarsz futni?! :)
amúgy buék itt is
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4517 napja