mjoci futás

2011.12.23 Péntek, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:06

Távolság

9.7 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

melóból

Idén is megvolt a tradicionális fenyőfa futás, azaz egy 1.5 méteres fával kocogtam haza.:)))))))))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:06 9.7 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4541 napja

Lökött banda.:))

cseha képe

cseha 4542 napja

Tééényleg csak az Óbudán őshonos fenyőt tűröd meg a lakásban, vagy elfogyott a környéken az összes?:)))

RunKa képe

RunKa 4542 napja

te tudsz valamit ... :) 

A mjoci fenyőfa-futárszolgálat-ot még nem indítod be? :D

picikata képe

picikata 4542 napja

Jó tempóban lovagoltál Joci... :)

Boldog Karácsonyt!

mjoci képe

mjoci 4542 napja

:))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4542 napja

Milyen jó tempó fával...

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4542 napja

Miért Joci,talán lovagpltál rajta,mint a boszik????:-)))Egs!

mjoci képe

mjoci 4542 napja

Elég sokan megnéztek és mosolyogtak. Nem értem miért.:))))))))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4542 napja

demegnéztemvolnaezt :-)))

Felszerelések