Edzésleírás
11x 100 gyors
2x 200 gyors
1x 1500 gyors
a vége felé már nagyon fájt a bal csuklóm...délelőtt meghúztam meló közben:P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:03 | 3 | 31:01 | 1.93 | 0 | 0 | 0 |