Edzésleírás
egész napos mászás, kajálás a teremben, utána bul i:-)
kimásztam a plafont. 2 beleüléssel, de végig :-) másztam még az egyenes falon, az áthajláson előbe, a kisplafonon és a pocakon is kettőt, ezt már jól bezabálva.
tök jó, érzem, h egyre erősebb vagyok, pedig alig mászok, vszínű jót tesz a tornatermi edzés, meg talán az úszás(?)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
05:00:00 | 0 | 0 | 0 |