Próbáld lazán tartani, ne feszítsd, lehetséges, hogy nyakból akarod felhúzni magad. Miközben hasizmot csinálsz, gondolj a hasizmodra, arra koncentrálj, hogy azzal dolgozz, nekem ez segít:) Ügyi !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
RunKa 4553 napja
Próbáld lazán tartani, ne feszítsd, lehetséges, hogy nyakból akarod felhúzni magad. Miközben hasizmot csinálsz, gondolj a hasizmodra, arra koncentrálj, hogy azzal dolgozz, nekem ez segít:) Ügyi !