csetbalu 10.5 km Futás 2011-12-13-n 20:30-kor

csetbalu futás

2011.12.13 Kedd, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

10.5 km Szint: 50 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

olyan tiszta nyugi futi lett volna.

de elb.szódott az mp3-am egyik fülese.

és 7 km-nél nagyon jó volt, hogy 200 méterre volt az anyós lakása. mellékes szükségállapot...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:07	10.5	05:26	11.03	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata 4554 napja

Igy jártál.... :)

Egs!

Blue 4555 napja

Nem kell az a zene,csak a szél sűvítsen. :)

Felszerelések

Asics GEL 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.