napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:12Távolság
10 kmTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
A mai edzés állt előre-,hátra-,oldalra és egyhelyben futásból.Persze szándékosan csak előre mentem,a többi irány a szél akarata volt.Annak ellenére,hogy nem jó kedvvel indultam,egész jókat kuncogtam magamon,mikor a híd közepén visszafelé fújt a szél.:)Ja,és párszor bokán rúgtam magam.:)Csodálom,hogy nem pereceltem.:)
A szél erejét az is jelz,hogy a Szigetig tartó 1,8 kilit 11 perc alatt tettem meg,viszont hazafelé 9:22 elég volt hozzá!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:12 | 10 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Gandi 4546 napja
Valahogy az a híd még egyébként viszonylag szélcsendes időben is durva. Ám ha a városban ez van, nehéz elképzelni, hogy lehet átkelni rajta gyalogosan/futva :-)
Neked sikerült, hát gratulálok! :-)
Kritty 4546 napja
Egészségedre! Örülök, hogy nem vitt el a szél. :):):):):):)
toncsofia 4546 napja
... de még jó, hogy nem lett az edzésböl duatlon (ha belefújt volna a szél a Dunába)...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4545 napja
Örülök, hogy nem engedtem magad elfújni! Csak jókedvűen!