Szlay futás

2011.12.06 Kedd, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

12.42 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Laza futás volt,csodás napsütéses időben.Éreztem,hogy 5 napja nem futottam,de jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:28 12.42 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szlay képe

Szlay 4573 napja

Köszike:-)

 

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4573 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!