napsugárraforgó 15 km Futás 2011-12-06-n 08:30-kor

napsugárraforgó futás

2011.12.06 Kedd, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:55

Távolság

15 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítettem a karikával,aztán futááás!

"Muszáj" volt kicsit többet futni,hiszen hétágra süt a Napocska.:))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:55	15	05:44	10.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4547 napja

Egészségedre! Azért vigyázz magadra!!!! A napsütést persze jól ki kell használni. :) Ez így igaz.

Tamás55 4548 napja

Csak vigyázz magadra!!!

toncsofia 4548 napja

... mert a muszáj az muszáj...

Gandi 4548 napja

Muszáj hát, így van ez :-) Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.