mjoci futás

2011.12.06 Kedd, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:21

Távolság

9.7 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Helyenként jeges volt az út. Lehet, hogy nem is futás, hanem gyorskorcsolya edzés volt.:)))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:21 9.7 04:59 12.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4548 napja

ilyen gyorsan melóba? még ha hazafele, meg is érteném.... egs

nalacy képe

nalacy 4549 napja

Hiszen írta, hogy gyorskorcsolya!:)))) Egs!

drzso képe

drzso 4549 napja

Látom te vittél korit!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4549 napja

A tempódon ez nem igazán látszik :-) Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!