Simkó 8.35 km Futás 2011-12-04-n 11:00-kor

Simkó futás

2011.12.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:40

Távolság

8.35 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

gondolat űzű futás ! Se a futás se a gondolat nem ment ! Ez a szenvedés !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:00	8.5	05:11	11.59	0	0	161	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Simkó 4545 napja

Úgy legyen , mert belehalni nem érdemes az még korai lenne , hisz most van a félidő ! Ezért pihenek kicsit !

BZS1000 4546 napja

Ami nem öl meg az megerősít és oktat.

uff

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.