Edzésleírás
Melóhely Deseda nyolcasig és vissza,a hatosnál Tomi András,Józsi Zsolti,és még sok sok futó MIKULÁS napot tartott.A Zsilénél taliztam Kata sporival pár szó és már mentünk is tovább.Szép vasárnap estét sporik mindenkinek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:56 | 17 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4574 napja
Egészségedre Csabi a vasárnap reggeli túra. A jó idő sok futótársat kicsalt, mi egy kicsit beelőztünk.