omilovag futás

2011.12.01 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

17.2 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Edzésleírás

50x100m-es fokozó futás Bregyóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:27:30 5.5 05:00 12.00 0 0 0 0
00:03:00 0.6 05:00 12.00 0 0 0 0
00:25:00 5.6 04:28 13.44 0 0 0 0
00:22:30 4.5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!