maraton201011 futás

2011.11.27 Vasárnap, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

11.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

1.kör 25'40"

kis tó 9' (43' - 52' )

2.kör 27'00" (fentiek szerint)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:40 11.5 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!