mjoci futás

2011.11.25 Péntek, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:41

Távolság

9.7 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Elég nehezen melegedtek be a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:41 9.7 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cseha képe

cseha 4570 napja

De akkor hogy fussam le a holnapi adagomat???

Daniloo képe

Daniloo 4570 napja

Lehet a tegnapi duathlon miatt!
Pihenned kell egy picit!
Nem?

mjoci képe

mjoci 4570 napja

Hátrakötöm a sarkatokat.:))

csetbalu képe

csetbalu 4570 napja

csatlakozom Ágihoz:):) egészség Joci, ne vidd túlzásba a mai napot:):)

cseha képe

cseha 4570 napja

Ilyen rövid távon, ilyen tempótól?:)))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4570 napja

Túl gyors vagy, nem volt rá idejük!

Felszerelések