Tamás55 futás

2011.11.20 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:31

Távolság

12 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

13:45, 13:23, 13:20, 13:17, 5:45. Mégiscsak Leányfalun, téli cuccban. Miért kellett volna eddig téliben futni, ősz volt...?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:31 12 04:58 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4571 napja

Ez már az alapozás? Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4571 napja

Ősz volt és van...papíron :)...de azért gondolom,jólesett a meleg holmi.:)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!