mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:38:13Távolság
21.1 kmTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Edzésleírás
Balaton maraton
Nagyon pocsékul ment.:((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:13 | 21.1 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
31 hozzászólás
-Mariann- 4574 napja
Naaa! Az előző két napi "jól ment" után nem ér ilyet írni! Szép eredmény! Gratula! ;-)
mjoci 4574 napja
Lehet, hogy tényleg kevés volt a pálesz a rajt elött.:))
posztizoli 4574 napja
Szegény Joci!! Csak pozitívan!!! Szeretnék ilyen pocsék tempót futni!! Ittál te előtte rendesen??:))
szelidlendulet 4574 napja
Nem lehet mindig minden 100-as....
Gratulálok!!!!!!!!!!! Megcsináltad! Még egy tapasztalat :-)
pátyalso 4574 napja
Gratulálok!
Daniloo 4574 napja
Gratulálok!
Jó kis futás volt ez.
Főleg az előző (nap) este után!
smarcsu 4574 napja
nem lehet, hogy Te sem tudtál rendesen aludni, mert a szobába is behallatszott Zsóti horkolása? kellett volna egy kis páleszt inni a futás előtt is :) egészségedre, szerintem nagyon szép eredmény, meg hős vagy mert utána a hideg kocsiban vártál ránk.
toncsofia 4574 napja
Akkor is grat!
forgi 4574 napja
Sokan szeretnének ilyen rossz eredményt! Grat!
ORBEA ORCA 4574 napja
Joci vannak ilyen rosszabb napok is,gyengébb versenyek.../DE hát nem is voltál annyira ráhangolódva,ha jól olvasom,úgy pedig nehéz/.
Csak azért,hogy jobban tudjuk értékelni,amikor igazán jól megy,és jön a PB...:-)
Gratulálok!
lójer 4575 napja
Örülök, hogy találkoztunk. Grat!
Shrek 4575 napja
Pszichológiai hadviselésből már tök jó vagy! Látod, mennyien sajnálnak? Most már megtanulhatnál futni is ... :-)
judit61 4575 napja
Szerintem ez azért nem volt olyan pocsék -:))) Gratulálok !
Levicopter 4575 napja
Jaj,de rossz lett :))))) Egészségedre !! és Gratulálok !!
Virago 4575 napja
Sokan örülnének ennek az eredménynek! Gratulálok!
plekoklári 4575 napja
Gratulálok! Jó volt ez!
lapiszorny 4575 napja
Ez teljesen jó ....... :-)
Gratula!!!!!!!!!!!!!
Briel 4575 napja
Nekem tetszik, legalábbis az eredmény nem tűnik rossznak! :) Gratulálok!
faxau 4575 napja
Lehet, hogy sűrű volt az előző nap? :) Azért bulinak ez sok minden, csak nem pocsék!!!!!
márkusöcsi 4575 napja
Nagyon nem látszott rajtad! Egs!
steve71 4575 napja
Szép volt ez Joci,gratulálok.Féltáv környékéig szerintem nem is volt semmi problémád,mert vagy 5 kilin keresztül mögötted tekertem.15 kili környékén mentem el melletted,de akkor már nem valami szépen vetted a levegőt.Lehet,hogy az esti tánc vette el az erőd?Vagy esetleg valami tüzes és harapós menyecske???:))
Fel a fejjel,ez nagyon szép eredmény!
RunKa 4575 napja
Pocsék a nénikéd.....
Gratu :)
Eperszem 4575 napja
Szerintem azért nagyon is szép ez!
mjoci 4575 napja
A buli szombaton nagyon jó volt, a mai valahogy nem jött össze.
pecsenye 4575 napja
a rajtnál még azt mondtad, h szórakozni mentél:) sz@r volt a buli?
picikata 4575 napja
Na, majd kapsz Ágitol....te nyafka... :)
Szerintem meg nagyon klassz voltál Joci!!!
Gratulálok!
mjoci 4575 napja
Ha másra nem is, mentális tréningnek jó volt.
Sneci-ke 4575 napja
hát erre azért egyáltalán nem mondanám, hogy pocsék, sőt
csetbalu 4575 napja
1:38-as túlélő... Istenem...
tudod, ADAS, de azért tudom, hogy maximalista vagy, így a bánat se tudja, mit mondjak...:)
HarcsaBarna 4575 napja
azért nem kellett volna igy lepontozni! ha én 1x ilyen gyorsan tudnék futni....
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csike 4574 napja
Gratulálok, Joci, ez figyelemre méltó tempó, akárhogy is !
nekem jó lenne:-)