Edzésleírás
nullához közelítő energiaszinttel, egy ásításrohamot túlélve másztam 1 belső áthajlást, 1 pocakot, 2 kisplafonost, meg a plafont a mumus részig.
jó volt. elég is volt:-)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |