manka futás

2011.11.18 Péntek, 16:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:42

Távolság

6 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Stadion 6 kör+oda-vissza, 3 km tempósabban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:42 6 06:57 8.63 0 0 162 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

anesth képe

anesth 4564 napja

Egészségedre! Nagyon szép az edzésnaplód. A lábam már kicsit jobb, de fájdogál. Én is a pluszkilókat dolgozom le. :-)

Felszerelések