dilisuni egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Az edzés kemény volt, én nem annyira... de nem bántam meg, hogy elmentem, hosszabb távon ez nagyon sokat fog segíteni... rengeteg olyan izmot mozgatunk meg (pl. combizomokat), amiket a normál futásoknál nem szoktunk... de durva, hogy 20 perc után ömlik rólam a víz és körülöttem mindenhonnan csaknyögések, sóhajtozások hallatszanak :))
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
zozo.m 4566 napja
LOL, egs!
Levicopter 4566 napja
Pornó filmet forgattál ?? :))
napsugárraforgó 4566 napja
Hű,Te meg hol voltál?...nyögések,sóhajtozások...;)
Kedves egészségetekre!
-Mariann- 4567 napja
Hey! Te meg hogyan nevezted el ezt az órát?! :)))
Remélem azért picit hatottunk Rád fórumon és máskor is fogunk, mikor nem nagyon van "ingerenciád" jönni! Örülök, hogy végül jöttél és látod, még Te is örültél neki! ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Boszi72 4562 napja
Látom, hasonlóan éljük meg az edzéseket, üdv sorstárs! Kitartás, jó lesz ez, egyre kevesebb izomlázzal. Aztán Oli úgyis kitalál valamit, hogy újra fájjon.:-) Gratula4