oleandro 21.2 km Futás 2008-06-06-n 10:00-kor

oleandro futás

2008.06.06 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:58

Távolság

21.2 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Rákospalota. Mindig szembe fújt a szél!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:58	21.2	04:57	12.12	0	0	150	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo 5825 napja

aki ilyen gyorsan fut, annak mindíg szembe fog fújni! ;-)

oleandro 5825 napja

Öregszik az ember...Már a szíve is egyre lassabban kalapál...

tsoma 5825 napja

Csodás "cipellőid" vannak. Még akár pulzus kimélőek is... :) Szép kis edzés - gratula!

Felszerelések

Saucony Grid Azura 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.