horvathzs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:49:57Távolság
9.6 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Edzésleírás
Oxigén Kupa II. forduló
Jobb időt akartam futni mint októberben, de hogy ötven percen belül leszek azt nem gondoltam volna.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:47 | 2.4 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 2.4 | 05:15 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:36 | 2.4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 2.4 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pegasus+ 26
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 4574 napja
Gratula!!Ahogy nézem a részidőket ráadásul folyamatosan gyorsultál és az utsó lett a leggyorsabb...nagyon szép eredmény!!!