Csaba43 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:28Távolság
21 kmTempó
04:58 p/km (12.06 km/h)Edzésleírás
Lakás Deseda a hatosig,visszafelé találkoztam a munkatársammal így kimentünk a nyolcasig és vissza a sportcsarnokig egykis nyujti aztán haza.Kifelé a 3.-nál utonért Tomi spori egy kicsit dumcsiztam vele is.Szép estét sporik mindenkinek,és jó pihenést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:28 | 21 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Rita 34 4599 napja
EGÉSZSÉGEDRE!
Ezek szerint ma hiába várakoztál arra, hogy a köd eltűnjön a város felöl mert még délben is Kaposváron vendégeskedett!
Holnap 11-kor tudsz jönni? Ha már egyszer ilyen misztikus számok lesznek akkor használjuk ki mi is ezt a lehetőséget! :)
taki66 4599 napja
Szépen tekertetek!(Mire csengettem,már a Zsillénél voltatok)Egészségedre Csabi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toygli 4594 napja
Gratula.