Edzésleírás
Intersport Túranap: Kis csapattal vágtunk neki. Ganki, Ikdikó, Juci, Pali bácsi, Speró, Pepe, Csabi. Már nem csak én csipogtam felül. :) Ildikó is elkezdte az alapozást. A max púlzusom valami tévedés, mert ilyen tempónál ez lehetetlen lenne számomra. Jó kis nevetgélős, beszélgetős futás lett. Köszi mindenkinek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:08:41 | 29 | 08:35 | 7.00 | 948 | 0 | 194 | 149 |
KerCsaba 4569 napja
Szerintem ez kizárásos alapon az enyém lehet :-)