teadrop futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:00Távolság
6.75 km Szint: 87 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Horvátország, Dvigrad közelében, Lucano kempingéből indulva, Korenici és Dubravci közötti dimbes-dombos-emelkedős-lejtős szakaszon:-))
10p bemelegít, 2p gyors,1p lassú x 7,10p levezet.
a szintek és a mászás miatt szenvedős, jó volt túllenni rajta, de a táj gyönyörű, ne meg különben is nem panaszkodom, csak durván beállt/fájt a vádlim előtte-közben és utána is..
http://connect.garmin.com/activity/125837107
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:00 | 6.75 | 06:04 | 9.88 | 87 | 0 | 171 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 2
Nike kompressziós zokni
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
