leon01 futás

2011.10.23 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:19

Távolság

24 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Edzésleírás

 Vámospércs-Nyíracsád főtér oda-vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:19 24 04:56 12.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 képe

cica66 4606 napja

Gratula!Én ma nem tudtam legyőzni a lustaságomat..és a rossz időt..:)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!