tsoma futás

2011.10.23 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:32

Távolság

14.2 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hadd olajozodjon a futómű....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:32 14.2 05:15 11.43 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csomh képe

csomh 4592 napja

Na úgy, na :D

Mozg képe

Mozg 4592 napja

Akkor most kezdted az alapozást 2012-re?

Jó futásokat.

Esetleg már terveid is vannak a jövő ávre?

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12