Edzésleírás
Kimértem a távot a futásoknak 25 km-ig Nagytőke felé.Jól esett a bringázás,visszafelé kicsit tempósabbra vettem a tekerést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:26 | 25.25 | 02:35 | 23.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem aprózod el :-) Egészségedre! Remélem alakulnak a dolgaitok :-) Az edzésneplód szépen tarkul :-) Egészségedre!
Szlay 4620 napja