Csaba43 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:09Távolság
20 kmTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Edzésleírás
Ma itthonról indultam ki Desire a 8-ig és vissza,pár pecás.sok vadkacsa és 14 hattyú.a hosszú naci és a pulcsi elkelt ma reggel.Szép estét sporik mindenkinek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:09 | 20 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Rita 34 4621 napja
Nem aprózod el a kilométereket! :)
Egészségedre! Nagyon hideg volt reggel, holnap úgy tervezem, hogy én is kinézek a Kapás utcáig...
taki66 4621 napja
Szép edzés!!Örülök,hogy helyre jöttél!Egészségedre Csabesz!
Deseda95 4621 napja
Ez a táv, időnorma számomra azt jelenti, hogy teljesen felépültél, aminek örülök. A szólozás után jön a társa futás. Hajrá Csabi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4621 napja
Szép munka,egészségedre!