VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:00Távolság
27.7 kmTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
Velencei-tó kör.Beszélgetős futást terveztünk Vikivel és Lacival de már az elejétől fogva- levegő teljes hiányában- elfogyott a mondanivalóm :-))Amúgy tetszett minden és sok mindenre választ kaptam pl hogy hol is tartok a futás terén éppen.Azt hiszem készenállok a kemény munkára is. Az októbert lazára terveztem de novembertől belecsapunk a lecsóba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:14:00 | 27.7 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4623 napja
Jó volt a tempó !!!