Edzésleírás
Szép idő, jóleső futás. Nagyon jól esett! Elején 5:25-5:30-as, végén 4:55-5:00-s tempó, könnyedén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:40 | 8.2 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |