mjoci 9.7 km Futás 2011-10-13-n 06:40-kor

mjoci futás

2011.10.13 Csütörtök, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:29

Távolság

9.7 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Melóba.

Az elején még szinte csukott szemmel aludva, de féltáv környékétöl kezdtem felébredni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:29	9.7	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 4612 napja

Nem nehéz becsukott szemmel aludva futni? Persze egy hosszútávfutó mindenre képes!

HarcsaBarna 4613 napja

Pedig ez már nem is számít hajnalnak! Az csak fél 6-ig ér! Na jó munkát!

smarcsu 4613 napja

szép jó reggelt!

mateve 4613 napja

jaja...tényleg beteges...ráadásul fertőző is... ;-) Egs, jó munkát!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.