mjoci 11 km Futás 2011-10-09-n 08:40-kor

mjoci futás

2011.10.09 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:02

Távolság

11 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Reggeli kocogás Ágival.

Megdolgoztattam rendesen.:))

A sétától a tempó futásig volt benne minden.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:02	11	06:06	9.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

pátyalso 4616 napja

Egs!

ORBEA ORCA 4617 napja

Azt sem tudtam hová írjak.....Nem gyenge a naplód,egy komplett családnak is becsületére válna....Gratulálok!

smarcsu 4617 napja

egészségedre, ügyes voltál!

RemAti 4617 napja

-:) Egészségedre!

cseha 4617 napja

Köszi, ez már nagyon kellett.:)))

dildi 4617 napja

Örülök, hogy ilyen jóóó hatással vagytok egymásra:D:D Egészségedre!

picikata 4617 napja

Egészségetekre! :)

csetbalu 4617 napja

szatír:)

GRAT, egészség:)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.