Edzésleírás
A Szent Imre kórház mögötti családi házak közt húzódó utcákban kutyagoltam, jó kis hétfő reggeli ébresztő volt.
Lassítottam a tempón, így futás közben is tudtam a náthámat kezelni, illetve kaptam levegőt :) Nagyságrendekkel jobban éreztem magam, mint az előző reggeli futásnál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |