csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:25Távolság
12.9 km Szint: 50 mTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
ÖRÖM, a köbön:) csodálatos idő, csodás futi, élveztem minden pillanatát. zene, nézelődés, csajok, ilyesmik
felső Dunapart és eftomi szűkebb hazájában körülnézés.
Isten hozott Pecsenye!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:25 | 12.9 | 05:23 | 11.15 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NincsMeSE 4625 napja
"csajok, ilyesmik".. Balu, mi az az "ilyesmik"? :D :D
Jó kis táv, remek tempó, gratula, egs! :-)
márkusöcsi 4626 napja
Üvegtigris!
Gaben
- Lalikám, van egy alkoholmentes söröd?
- Van!
- Akkor dobd ki a picsába, és adj egy rendeset!
Joccakát!
márkusöcsi 4626 napja
Gazember! ;-)
csetbalu 4626 napja
töredelmesen bevallom, bementem a kánaánba, és ittam egy alkoholmentes sört... mentségem: vezetnem kellett még este.
nalacy 4626 napja
Ekkora boldogság? Csak nem dupla adagot kaptál a Kánaánban?:))) Jó tempó, gratula!
Felszerelések
Asics GEL 1150
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4625 napja
Jól mennek neked ezek a Kánaán körök :)