mjoci bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
11 kmTempó
02:44 p/km (22.00 km/h)Edzésleírás
BAM
A poló és rövidgatyához lassan túl hüvös lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 11 | 02:44 | 22.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Fari 4612 napja
a born-nak van protect extrája,ez ilyen szélálló krém,nem melegít be,de egész komfortos még hidegben is...voltam már +2fokba versenyezni,ezzel voltam bekenve..működött.....igy decemberig rövidnadrágba tekerhetsz..ha akarsz
smarcsu 4613 napja
mert egyelőre meg kell emésztenem. meg orvost keresnem, de sürgősen :(
mjoci 4613 napja
:))
Mariann, ilyenkor már pálinkával kell melegiteni.:)) A tegnapi futást miért nem viszed föl??????????
smarcsu 4613 napja
póló, rövidgatya???? Te nem vagy normális! az ízületeid nevében lázadok! én már rég hosszú nadrágban, póló+hosszú ujjú felsőben tekerek reggelente, és kell is! ma még fáztam is!
HarcsaBarna 4613 napja
BAMmeg... fel kell már öltözni!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4612 napja
Köszi, de most csak igazából a jó idötöl és a nyártól búcsúzok.
Ha bejön a nagyon vacak idö, akkor már csak görgön tekerek.