maraton201011 bringázás

2011.09.28 Szerda, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

82 km

Tempó

02:26 p/km (24.60 km/h)

Edzésleírás

hetv-abal-orf(3,5kör)

cél a 8200 volt, meglett

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:00 82 02:26 24.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!