Borsós Tamás 20.4 km Futás 2011-09-25-n 13:00-kor

Borsós Tamás futás

2011.09.25 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:19

Távolság

20.4 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Rég voltam már ezen a körön, nagyon jó volt, picit dehidratált lettem a végére de nem zavart . Mértem 10.4kn-nél 51p időt, nekem ez jónak számít.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:19	20.4	05:22	11.20	0	0	0	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.