manka bringázás

2011.09.25 Vasárnap, 10:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:27

Távolság

45.08 km

Tempó

02:12 p/km (27.20 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Ibrány kereszteződésig. 5x kiállva erőintervall.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:27 45.08 02:12 27.20 0 0 0 176 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

anesth képe

anesth 4618 napja

Sportos hétvégéd volt. Futás, túra, bringázás... Szép! Egészségedre!

torolt_885 képe

torolt_885 4618 napja

De ügyes vagy ! Egészségedre !

Felszerelések

Polar Rs200sd
Shimano SH 122
Merida Juliet Road 904