szkata73 11.6 km Futás 2011-09-22-n 05:39-kor

szkata73 futás

2011.09.22 Csütörtök, 05:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:42

Távolság

11.6 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Reggeli kocogás, cél a 6:00 maratoni tempó tartása

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:42	11.6	05:55	10.13	0	0	0	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szkata73 4622 napja

Köszi! Ha jobb lesz, örülünk, de ha mégsem, akkor is....lényeg, hogy meglegyen! :-))

zenoka 4622 napja

szerintem is jobb lesz :) Hajra! Sparon pacsizunk:)

runing 4622 napja

jobb lesz az a "maratono tempó"

Felszerelések

Adidas Adistar Cushion

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.