levix 12.8 km Futás 2011-09-24-n 00:00-kor

levix futás

2011.09.24 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:53:02

Távolság

12.8 km

Tempó

04:09 p/km (14.48 km/h)

Edzésleírás

Csongrád-Szentes Kellemes hangulatu verseny.Kb ennyi van bennem jelenleg, gyorsaság-állóképeség terén.Nem vártam jobbat.De erőltetni sem erőltettem a dolgokat valahogy kihalt belölem a versenyszellem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

running Laca 4602 napja

Gratulálok!! Lesz ez még jobb is!!!

eszko 4605 napja

Hát nem szakítottad szét magad, de így is remek teljesítmény, grat!

Tünös 4607 napja

Ez tök jó, hogy Te is jössz. Aztán hamarosan mi is megyünk. Már nagyon várom. Tetszik nagyon Temesvár.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.