VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
10 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Nagyon nehezen indult a futás mindenegyes lépésnél a tyúkszemem borzasztóan fájt Ez az érzés 2kiliig tartott aztán már nem fájt :-))innen kezdtem élvezni a futást.A bicigli úton még megelőztem két biciglist és két görkoris lányt hát néztek hogy ki ez az őrült futó :-)))3:40 essel iramjátékozni hát noormális de kiakartam próbálni milyen is az.... JÓ:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fidó 4641 napja
És milyen? Jó mi! :)