dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
16 kmTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Edzésleírás
szerdai SZESZ... nem, nem leszek terepfutó... ezeket az álmokat eltoltam a távoli jövőbe... sokkal jobban szeretem a kellemes kis 1-2 kilis körpályákat... Almádi, Komárom, Sárvár... előbb ezeken lesz még tennivaló.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 16 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
zozo.m 4628 napja
és ha lesz bébi táv?
Levicopter 4628 napja
SZESZ-elni azért kell, meg persze a körpály is !! :))
runing 4628 napja
igen, tettél is és lesz is még "tennivaló":-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marky 4628 napja
Jó a Szesz, jól mentünk, igaz tegnap Pál szopatott minket :)))))