Edzésleírás
Első hegyi terepbringázásom, lefelékben még bátortalanul. Újhuta - Gerendásrét - Mlaka rét - Ördög völgy - Rostalló - Dorgó tető - Szpalanyica rét - Újhuta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:04:03 | 33.48 | 05:30 | 10.91 | 750 | 0 | 0 | 173 | 146 |