Edzésleírás
Mindenből egy kicsi, de a végére sötét lett, elfáradtam minden téren.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:39 | 4 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 139 | 128 | |
00:23:26 | 4 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 173 | 147 | |
00:25:54 | 4 | 06:29 | 9.27 | 0 | 0 | 175 | 143 |