omilovag futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:52Távolság
17 kmTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés:4,5km
Iramjáték: 8km
Levezetés: 4,5km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:30 | 4.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:50 | 4 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 3 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 1 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:30 | 4.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
