zoles73 futás

2011.09.11 Vasárnap, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:28

Távolság

21 km Szint: 10 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

Hegyeshalom,vissza M.móvár lajtaparti töltésen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:28 21 05:13 11.51 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4646 napja

Zolikám....heti két félmaraton...brutális vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!