ewwwil futás

2011.09.10 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

46.3 km

Tempó

07:47 p/km (7.72 km/h)

Edzésleírás

Balatonalmádi 6 órás futás OB

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 46.3 07:47 7.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 4636 napja


Köszi:)..csak az uszodanak nem tetszett;)

picikata képe

picikata 4636 napja

Gratulálok az ultrádhoz!!!

Nekem a raszta hajad is tetszett... :)



ewwwil képe

ewwwil 4636 napja


Köszi nektek:)...nekem meg jól esik ilyen céltudatos.. erős és pozitív emberek közt lenni...köztetek:)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4636 napja

Már megvolt a verseny?:)
Óóóó,aszittem a jövő héten lesz! :):):)
Viccet félretéve gratulálok!
Kemény vagy b@szdmeg! :) Tökre tetszik,hogy ennyire rákattantál a fitneszre!
Csak így tovább,nyomjad neki!

u.i.: csini volt a lakkos körmöd is :):):)

dilisuni képe

dilisuni 4636 napja

Gratulálok Vasember, gratulálok! Kemény vagy, de ezzel most semmi újat nem mondtam :) Sárváron folyt. köv. (már ami az ultrafutást illeti :)

tekla8a képe

tekla8a 4636 napja

Gtatulálok az ULTRÁHOZ!!!

Örülök, hogy megismertelek, köszönöm a gyors hazarepítést!

ewwwil képe

ewwwil 4636 napja

köszönöm:)...én is gratulálok neked az előkelő 2. helyhez:))...és nincs mit:)

Levicopter képe

Levicopter 4636 napja

Gratulálok!!!!! Köszönöm a fuvart és örülök,hogy találkoztunk !!!! :)))

ewwwil képe

ewwwil 4637 napja

köszi:)

kínai tésztát eszem csirkável már tegnap megvettem hogy ma ne kelljen foglalkoznom vele:)

nem volt gyenge menet de megvan...

tadri képe

tadri 4637 napja

Gratulálok! Jó sok kalóriát elégettél, valami finommal pótold.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!