napsugárraforgó 10 km Futás 2011-09-07-n 09:00-kor

napsugárraforgó futás

2011.09.07 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:38

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Könnyű reggeli kocogás,hogy jól induljon a nap.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:38	10	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 4646 napja

irigyléreméltó vagy...de még mennyire !!! és milyen sokminden miatt...:-)))*****, de mostanában "elég távol", jó lenne közeledni, de az új cipők nagyon frissek:-)

toncsofia 4646 napja

Egs... vágod már a centit? :)))

Kritty 4646 napja

Gratulálok! A reggeli edzések mindig nagyon jók. Kellemes hűs levegő, ébredező természet....:) És még a nap is jól indul.:)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.